Cómo evitar el quirófano por el mal uso del Press banca.(Parte II)

Buenas!! Continuamos el artículo anterior https://www.josecarmelo.com/como-evitar-el-quirofano-por-el-mal-uso-del-press-banca-parte-i/,  tratando el tema de los distintos errores que ocurren durante  la ejecución del press banca. Bien en esta segunda parte, profundizamos en una causa que poca gente conoce, como es saber si su sistema óseo o su articulación está lo suficientemente capacitado/a  para realizar dicho ejercicio, ¿razón? la siguiente. … Sigue leyendo Cómo evitar el quirófano por el mal uso del Press banca.(Parte II)