Descubre un plan exclusivo para conseguir aquello que buscas sin renunciar a tu salud. Siente la satisfacción de alcanzar tu sueño. ¡Los cambios te sorprenderán!

ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO 1-1 Y ASESORAMIENTO ONLINE
SEAS COMO SEAS, SÉ TU MEJOR TÚ

VUÉLVETE FUERTE, SANO E IMPARABLE

Optimiza tu alimentación

Comer lo que tu cuerpo necesita es vital para obtener el físico que deseas. Te demostraré que se puede comer sano y comer bien, sin pasar hambre.

Construye hábitos potenciadores

Abandona la vida sedentaria, los atracones por ansiedad o los entrenamientos compulsivos. Te ayudaré a entender cómo funciona tu cuerpo y te sentirás motivado para comenzar un estilo de vida fitness.

Sácate el máximo rendimiento

Tu cuerpo está hecho para ser fuerte, ágil y útil, no te conformes con menos. Te enseñaré las claves que necesitas para alcanzar tu nivel físico óptimo.

Gánale el pulso a la báscula

Consigue llegar a tu peso ideal de una vez por todas y disfruta de sentirte bien con tu cuerpo. Te mostraré la forma de perder y sobre todo a minimizar el efecto rebote.

Transforma tu forma de ver el ejercicio

Olvídate de rutinas monótonas y aburridos planes que no dan resultados. Con mi método amarás hacer ejercicio y te sentirás mejor que nunca.

No pierdas el tiempo con los vende humos

Elige un profesional con amplio recorrido como yo para apostar por eso que tanto deseas. Tu tiempo es valioso, el mío también. Tienes la garantía de que iremos al grano, sin dar rodeos, directos hacia tu objetivo.

1ª Mini Sesión Online

Pruébame y cuéntame qué quieres conseguir.

20 min de Duración – GRATIS

Asesoramiento 3 Meses

Acompañamiento con planes de entrenamiento y nutrición.

30 min/semana – 450 €

Asesoramiento 6 Meses

Acompañamiento con planes de entrenamiento y nutrición.

1 h/semana – 600 €

1.

FASE INICIAL

PLANIFICACIÓN DE TUS OBJETIVOS

Para poder empezar un viaje primero debes conocer dónde está tu destino. Ya has dado el primer paso llegando hasta aquí, ahora sólo queda fijar metas claras, concisas y realistas para que pueda ayudarte a conseguirlas.

2.

FASE INTERMEDIA

SEGUIR UN PLAN EFECTIVO

Ponte en marcha y sigue mis entrenamientos y directrices nutricionales. Cuida tu cuerpo por dentro y por fuera. Date la oportunidad de ser lo que quieres ser con mi acompañamiento. ¡Juntos lo conseguiremos!

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3.

FASE FINAL

PROLONGA LOS RESULTADOS EN EL TIEMPO

Saborea el placer de haber alcanzados tus objetivos y continua con los nuevos hábitos implementados para hacer que los resultados formen parte de ti. Dale la bienvenida a esa nueva versión de ti mismo.

Planificación deportiva

Pretemporada, micro o macro ciclos enfocadas a tu deporte.

Readaptación a la actividad física

Después de una lesión o un tiempo de inactividad podrás volver a darlo todo.

Entrenamientos de alto rendimiento kBox

El entrenamiento isoinercial reporta resultados más rápidos en fuerza, potencia y masa muscular que los métodos tradicionales.

Potenciación del balance estructural

Corrección postural y equilibrio corporal para mejorar tu rendimiento.

Plan de entrenamiento específico

Ganar fuerza, perder grasa, hipertrofia… ¡Tú eliges!

Estudio individual del cliente

Lesiones, estilo de vida, tiempo disponible, etc.

Confección de rutina de entrenamiento

Asesoría vía Skype, ejecución técnica de los ejercicios.

Elaboración de plan nutricional

Planifico una nutrición óptima para tu objetivo.

Plan específico para personas de tercera edad

Mejora tu coordinación, movilidad, fuerza y vitalidad.

Plan nutricional exclusivo

Ralentiza la sarcopenia, osteoporosis o artritis eficazmente.

GARANTÍA DE PROFESIONALIDAD

ACTUALMENTE COLABORO EN ESTOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN:

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